عام

الأم والطفل

الأم والطفل



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

تتشكل العلاقة بين الأم والطفل منذ اللحظات الأولى من الحمل. طبيا ، الأسبوع الثالث من الحمل يعتبر لحظة الحياة. اتباع نظام غذائي صحي ، وتجنب الإجهاد ، والانتباه إلى أنماط النوم ، وعدم استخدام الكحول والسجائر هي من بين المتطلبات الرئيسية. أثناء الحمل تحدث العديد من التغييرات في جسم الأم. خلال الأشهر الثلاثة الأولى ، يتم رؤية التعب ، التعب ، التعب ، التساهل ، الغثيان الخفيف وانتفاخ البطن. يمكن تناول الفيتامينات الكافية من الطعام خلال هذه الفترة ، لكن مكملات حمض الفوليك مطلوبة. في المرحلة الثلاثة أشهر الثانية ، اعتاد الجسم على الحمل ، وبدأت الأشهر الثلاثة الأولى من المرض في التخفيف. عندما تبدأ حركات الطفل في الشعور ، فإن العلاقة العاطفية بين الأم والطفل تأخذ شكلًا مختلفًا. خلال هذه الفترة ، تزداد الشهية وزيادة الوزن عند الأم. الأطعمة القائمة على الكربوهيدرات تسرع من زيادة الوزن ، مثل الخبز والمعكرونة. يمكن إجراء بعض التغييرات في النظام الغذائي للحفاظ على هذا التسارع تحت السيطرة. المشي أو السباحة الخفيفة أو القصيرة الأجل تساعد العضلات على أن تكون قوية. في الأشهر الثلاثة الأخيرة ، قد يتغير وزن الطفل وموقفه من آلام الظهر. خلال هذه الفترة ، يجب تجنب الحركات المفاجئة. قرب نهاية الحمل في وضع السرير يبدأ في الضغط. الاستلقاء على ظهرك أمر صعب بالنسبة للأم وكذلك انخفاض في تدفق الدم إلى الطفل. لذلك ، من الضروري أن تكذب على الجانب الأيسر قدر الإمكان ، وتسمى فترة الستة أسابيع الأولى بعد الولادة النفاس. التغييرات التي تحدث في الجسم مع الحمل تبدأ في الاختفاء خلال هذا الوقت. يمكن اعتبار فترة ما بعد الولادة فترة نقاهة. يجب أن تتمتع الأم بالكثير من الراحة أثناء شفائها. يجب أن ينام الطفل نائماً والبقاء بعيداً عن الأعمال المنزلية الثقيلة قدر الإمكان. بما أن الليالي بلا نوم ستختبر في المستقبل ، فيجب تقييم هذه العملية جيدًا. حتى الاختصارات القصيرة خلال اليوم تساعد الأم على الراحة. بالإضافة إلى الراحة ، يجب الانتباه إلى التغذية. حليب الأم هو أصح غذاء للأطفال. فترة الرضاعة الطبيعية هي الفترة الزمنية التي تصبح فيها العلاقة بين الأم والطفل أقوى بكثير وتزداد الروابط العاطفية. اعتمادا على نظام غذائي صحي للأم المرضعة ، يتلقى الطفل نفس العناصر الغذائية الصحية من حليب الأم. يتم إنفاق الكثير من الطاقة بسبب الفقدان السريع للوزن خلال فترة الرضاعة ، ويمكن بسهولة زيادة الوزن أثناء الحمل خلال هذه الفترة. قد يكون من الممكن للأم أن تبقى منفصلة عن الطفل في المستقبل لأسباب مختلفة. بالتعبير عن حليب الثدي ، يساعد الطفل على الاستمرار في شرب حليب الثدي في مثل هذه الحالات. يمكن تخزين حليب الأم لمدة 4-8 ساعات في درجة حرارة الغرفة ، 24 ساعة في الثلاجة ، 3 أشهر في الثلاجة و 6 أشهر في الثلاجة. بعد التجميد ، يجب تخزين الحليب المذاب في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة واحدة وفي الثلاجة لمدة أقصاها 24 ساعة. الحمل والولادة والولادة والنفاس وبعض القضايا التي يجب مراعاتها من أجل اجتياز العمليات الجارية بسلاسة. يتيح لك الالتزام بها الاستمتاع بجميع الفترات المريحة والممتعة قدر الإمكان.


فيديو: ولادة طبيعية بالفطرة و بدون ألم! - عالم الأم والطفل (أغسطس 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos